1) Entendemos que los niños pueden incrementar su fuerza con el entrenamiento de sobrecarga, pero cuales son las adaptaciones neurales específicas que permiten incrementar la fuerza?, incremento de la activación y reclutamiento de unidades motoras?, o que otro tipo de adaptaciones neurales?

Hay un incremento documentado de la activación de unidades motoras con el entrenamiento de la fuerza en niños, pero yo imagino que la mayor parte del incremento se debe a mejoras del control motor en términos ... Continuar leyendo